情緒界限、情緒勒索
那些我們轉身不看的，可能是我們的傷，或是害怕成為的樣子
念諮商所時，我記得有次上課的一個練習，老師要求我們要扮演自己討厭的那種人。 大家…
【那些我們轉身不看的，可能是我們的傷，或是害怕成為的樣子】
念諮商所時，我記得有次上課的一個練習，老師要求我們要扮演自己討厭的那種人。 大家…
【那些我們轉身不看的，可能是我們的傷，或是害怕成為的樣子】
念諮商所時，我記得有次上課的一個練習，老師要求我們要扮演自己討厭的那種人。 大家…
【情緒勒索，關鍵是「有效」】
在演講與上課的時候，會發現有些朋友對「情緒勒索」有些誤會…… 「情緒…
【情緒勒索，關鍵是「有效」】
在演講與上課的時候，會發現有些朋友對「情緒勒索」有些誤會…… 「情緒…
【「設立情緒界限」是脫離過度犧牲、「文化纏足」的重要步驟】
「設立情緒界限（註）」是脫離過度犧牲、「文化纏足」的重要步驟。..有些人會不自覺…
【「設立情緒界限」是脫離過度犧牲、「文化纏足」的重要步驟】
「設立情緒界限（註）」是脫離過度犧牲、「文化纏足」的重要步驟。..有些人會不自覺…
【我願意為你，是因為我愛你，而不是因為我怕你】
很多時候，在 #情緒勒索 的關係中，可能挾帶許多「道德」、「應該」、「理所當然」的…
【我願意為你，是因為我愛你，而不是因為我怕你】
很多時候，在 #情緒勒索 的關係中，可能挾帶許多「道德」、「應該」、「理所當然」的…
【面對不同經驗，你願意好好聽，還是急著反駁？】
不知道大家有沒有過這種經驗： 今天在工作上、或生活上遇到很挫折的事情，或是真的非…
【面對不同經驗，你願意好好聽，還是急著反駁？】
不知道大家有沒有過這種經驗： 今天在工作上、或生活上遇到很挫折的事情，或是真的非…
【《情緒勒索》：身為一個人，有感受也有需求……】
面對權威時，我們或許會被要求「聽話」、「順從」，彼此卻忘了：身為人，他當…