自我、情緒、療癒
【你的傷害與感受，只有你能定義】
我們有時常會聽到別人這麼說： 「這又沒什麼」、「你也太敏感了」、「真的很玻璃心耶…
【關於孩子的 #分離焦慮 】
最近朋友看到社群版上的一些討論，關於假日父母、寶寶的心情，還有孩子的分離焦慮、…
【關於孩子的 #分離焦慮 】
最近朋友看到社群版上的一些討論，關於假日父母、寶寶的心情，還有孩子的分離焦慮、…
【當別人的角色已經有人扮演時，你只需要做你自己】
前幾天看到一句話，很喜歡，和大家分享。 「做你自己。因為別人的角色已經有人扮演了…
【當別人的角色已經有人扮演時，你只需要做你自己】
前幾天看到一句話，很喜歡，和大家分享。 「做你自己。因為別人的角色已經有人扮演了…
【 張曼娟 VS周慕姿 《 #以我之名 拒絕 #情緒勒索》】5－1：畫出界限
完整版影片： 和曼娟老師對談的《以我之名拒絕情緒勒…
【 張曼娟 VS周慕姿 《 #以我之名 拒絕 #情緒勒索》】5－1：畫出界限
完整版影片： 和曼娟老師對談的《以我之名拒絕情緒勒…
【我們平等的相愛，因為我們互相了解，互相尊重】
「 #N號房」這個新聞出來之後，我看到了，但一直沒辦法寫。 從這個新聞發生開始，有…
【我們平等的相愛，因為我們互相了解，互相尊重】
「 #N號房」這個新聞出來之後，我看到了，但一直沒辦法寫。 從這個新聞發生開始，有…
【 你多久沒有擁抱身邊重要的人？】
最近許多人的心都是浮動的，或許也感覺到自己焦慮的蔓延。「我到底還能再做什麼？」…
【如果我掉進了名叫「憂鬱」的洞，我該怎麼辦？ 】
或許我們都有過這樣的經驗： 因為一件事情、一個挫折或失敗，甚至，可能毫無原因的，…
【如果我掉進了名叫「憂鬱」的洞，我該怎麼辦？ 】
或許我們都有過這樣的經驗： 因為一件事情、一個挫折或失敗，甚至，可能毫無原因的，…