周慕姿 臉書封面 20240729

書籍

周慕姿出版的作品,熱銷於各大通路
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關係黑洞:面對侵蝕關係的不安全感,我們該如何救贖自己?

2024年|寶瓶文化
本書聚焦於人際關係中的不安全感,探討其如何影響我們的生活,並提供方法協助讀者突破這些限制,重建自信與安全感。
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親密恐懼:為什麼我們無法好好愛人,好好被愛?

2023年|寶瓶文化
本書探討人們在親密關係中可能存在的恐懼,分析其成因,並提供建議,幫助讀者建立健康且親密的關係。
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羞辱創傷:最日常,卻最椎心的痛楚

2022年|寶瓶文化
本書聚焦於日常生活中常見的羞辱經驗,探討其對個人心理的深遠影響,並提供療癒的方法,協助讀者走出羞辱創傷。
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過度努力:每個「過度」,都是傷的證明

2021年|寶瓶文化
本書分析現代人過度努力的現象,探討其背後的心理原因,並提供方法,幫助讀者找到生活與工作的平衡,避免過度消耗自己。
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他們都說妳應該:好女孩與好女人的疼痛養成

2019年|寶瓶文化
本書探討社會對女性的期待如何影響其自我認同,並揭示這些期待可能帶來的痛苦,鼓勵女性勇於做自己,擺脫外界的束縛。
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情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處

2017年|寶瓶文化
本書深入探討人際關係中常見的情緒操控手法,分析情緒勒索的成因、形式及影響,並提供具體的應對策略,幫助讀者建立健康的人際互動。