許多女孩在成長過程中，被鼓勵思考的不是「我是誰」，找尋的不是「自我的樣貌」，而是需要思考「我該如何才能討人喜歡」，找尋的是「討人喜歡」的方法與技巧。
所以，很多女孩們，習慣下意識地學著每一個說話的技巧，學會溫柔而不攻擊的說話方式；學會聽弦外之音，學會察言觀色，學會溫柔體貼、善體人意……
那是女孩被要求、被訓練的，獲得社會與他人肯定的方式，也是女孩們在社會能夠生存，占有一席之地的生存法則之一。
……有時候，最困難改變的，不只是社會，或是身邊的人對女性的看法，而是女孩們內化了這個「裹腳布」，把它用來綑綁我們自己的內心。
……在過往家庭與童年成長經驗中，缺乏被完整關注、照顧與被愛的經驗，使得許多女性，會將追求這種童年所匱乏愛的感覺，轉而在愛情關係中滿足。
想知道「我是誰」，需要給自己一點勇氣與空間，靜下心來，好好傾聽內心的聲音，更深刻地理解自己的感受、想法與需求；當我們能夠被自己好好傾聽，不再被外在的聲音給左右，我們感受到被理解、被尊重與被接納，也能不再孤單。
◎本文摘修自周慕姿著，《他們都說妳「應該」：好女孩與好女人的疼痛養成》: bit.ly/2GjJiaN
#他們都說妳應該
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