昨天跟一個很久沒見面的朋友聊天，聊到了我們這代和上一代的差距與想法的不同。
出了這本書後，和很多人聊過，也上了不少節目，有些人深有所感，也有些人跟我年紀差不多，覺得：「如果是結婚前，我可能感受沒有那麼深。」
的確是。
結婚前，畢竟男女平等還算是一項「政治正確」的事情，而以六七年級的女性，大家所受的教育，也多半是提倡「男女平等」，我們也這樣地、努力提升自己的能力。
但在婚後，身為婆婆媽媽的傳統代表，就這麼朝我們壓過來，或許我們會在內心出現很大的衝突，覺得委屈，但又不得不這麼做。
朋友講到一句話讓我印象很深刻，就是當她看著媽媽很辛苦、想要給媽媽一些新的想法，希望她能夠好好照顧自己時，媽媽說：
「哎唷，我又沒有像你這麼好命。」
套一句我朋友的說法，大家都很怕「黑掉」，所以不敢、不願意做出自己比較想要的決定。
為了不「黑掉」，大家願意付出許多自己，很努力的犧牲奉獻，麻痺感覺，以換得別人口中的「好」，我們才能安心。
有時，放不下的，不只是別人對我們的期待，而是我們對自己的期待，因為我們不能容許自己在別人口中，是「不好」的。
若我們能過「放過自己」，放下內心對自己的苛責，當我們開始選擇不讓自己過度犧牲、委屈，而有機會減少內心的「怨」時–
想要得到內心的平靜與快樂，或許，終於不是件困難的事。
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《他們都說妳「應該」：好女孩與好女人的疼痛養成》
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