第一次見到小敏，她是個三歲孩子的媽媽，擁有一份薪水相當不錯的工作，她跟我分享困擾她已久的問題：
「我不知道怎麼愛我的女兒。」
小敏告訴我，她雖然是個職業婦女，但由於她的工作時間較為彈性，有時還可以在家裡工作，所以她可以花不少時間照顧女兒。由於自己從小與父母感情疏遠，因此當女兒出生後，她希望自己能夠灌注所有的愛在女兒身上，給女兒她當初童年想要而無法擁有的愛，「做一個和我媽不一樣的母親」。
從女兒出生開始，小敏看起來總是很有耐心地回應自己女兒的需求，照顧女兒生活的每個細節，每個人都覺得她兼顧工作與照顧孩子很不容易，先生由於工作很忙，也總是說她很辛苦，是個好媽媽。
但夜深人靜時，只有小敏自己知道，她發現，她其實無法感覺到愛，她不知道怎麼愛自己的女兒。
她想起自己的童年：長年在外地工作的父親，久久才見到他一次面；媽媽總是冷淡疏遠地做自己的事情，有的時候情緒不好，可能會突然暴打自己一頓，而小敏常常不知道被打的理由。
因此她學會離媽媽遠一點，學會做好每一件事情，學會扮演一個完美的角色，「這樣可以減少媽媽因為我的行為而生氣、而打我。」
這麼小心翼翼地自己長大，小敏覺得保護自己的方式，就是「不期不待，沒有傷害」，然後，將希望寄託在可以離開家，甚至組自己家庭的機會。
只是，小敏非常懷疑自己是否可以扮演一個稱職的母親，因為，她擔心自己沒有辦法愛自己的小孩。
而當女兒出生，在她大哭時，小敏感受到自己內心的煩躁感，她立刻告訴自己：「你怎麼可以覺得煩？你不是想當個好媽媽嗎？」
於是，她壓抑了自己的心情，努力扮演一個「好媽媽」的角色，博得所有人的讚賞。
只有她自己知道，她是多麽辛苦地做著這些事情，不允許自己有自己的時間，努力的回應孩子的每個需求。
然後，她內心怨恨著忙於工作的老公，怨恨著那些外人不懂裝懂的評價與期待，怨恨著自己選擇扮演媽媽的角色……最後，她忍不住怨恨自己的女兒。
當小敏某一次突然對女兒勃然大怒，而女兒嚇呆的時候，她突然發現，自己不能再這樣下去了。
「我覺得，我演不下去了。」
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「那些過度照顧、取悅外人及缺乏安全感的糟糕模式，總是根植於母女關係。無愛母親的女兒常願意過度容忍他人的惡待。」–《母愛創傷》
許多女性，一生都在追求母親的愛。即使在童年時，為了得到母親的一點關注與肯定，反而付出極大的代價、甚至受到很大的創傷，但為了母親的愛，這些已經長大的孩子，寧願相信這是自己的問題，而要求自己更努力……
或是，糾結於「為什麼你不能好好對我？好好愛我」而極為矛盾痛苦受傷。
帶著這些看不見的創傷，這些女性可能進入下個家庭，在「自己想要做到的樣子」與「發現自己重複了母親的樣子」的落差中痛苦不堪，甚至自我懷疑、失去自我價值。
但是，一旦面對「原來我的母親有困難」，她沒被愛過、或是不知道怎麼愛人；於是，我們發現自己想要的、自己一直以來的期待，原來對方永遠給不起，「原來，她永遠沒辦法真正的愛我」……這種強烈的失落，卻也不是那麼容易被吞嚥、被消化。
我遇過許多連承認自己受傷都不敢的女性。「母愛」的不可質疑性，讓許多女性覺得，承認自己受傷，就像是在抱怨、責怪甚至怨恨自己的母親，「這是很不孝、很忘恩負義的行為」。她們下意識要求自己要放下、要原諒，卻又沒有辦法；那些負面情緒與感受，總是會跑出來擾亂她們，影響她們的生活與各種關係。
我一直認為，面對在童年與父母相處所造成的創傷，若尚未被看見、被療癒，就要談「和解」、「原諒」、「放下」，對孩子來說，是一件太過殘忍的事情。《母愛創傷》作者蘇珊·佛沃與我有類似的看法。她甚至直白地說出，「如果一個諮商師對你說：『這一切都過去了，你得學會放下』，那他可能就不是個適合你的諮商師。」有時候，看見傷口並不是必然要怨恨、要抱怨；而是，只有看到傷口，它才有復原的可能，你才知道自己真正的感受，才能好好的療癒，讓它有機會復原。
然後，你才有機會將揹在身上的母親放下來，開始做你自己，走你自己的路。
《母愛創傷》這本書，分析了多種「無愛母親」的特色：「自戀的母親」、「過度糾纏的母親」、「控制狂母親」、「忽視、背叛或打擊孩子的母親」。除了分析深入的案例與文字撫慰人心外，第二部分提到的「療癒母愛創傷」，不但提到如何療癒自己內心的傷，也教導現在長大成人的我們如何與母親相處，極為實用。
暸解自己的傷，看見了，才有機會治療。
推薦給那些在「母礙」中受創的你。
◎本文案例均經大幅改寫並經當事人同意，如有雷同純屬巧合。
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