先講結論：這本書，很適合對目前生活有些迷惘，想要一點改變，並且需要一些鼓勵與支持的朋友。
我遇過一個朋友，在年輕的時候，父母或身邊的人跟自己說：「找一份穩定的工作，安安穩穩地就好。」於是，在二十多歲對生涯迷惘時，他選擇了「安全感」，選擇聽父母的話，考上了公務員。開始工作一段時間，覺得工作內容不喜歡、生活不喜歡，但是，考上公務員的成本太高，要放棄也不是這麼容易的事。
在很多的猶豫、掙扎下，身邊最大的聲音又是父母而不是自己，更甚者，自己從沒有真的「為自己做決定」過，也害怕自己做錯決定、或是失敗，結果反而更糟。
於是，在「害怕失敗」的恐懼下，雖然有很多想望，卻日復一日地過著，那些想望、掙扎太過真實，卻也在重複的生活中，被自己的「忍耐」與「現實」磨掉了。
慢慢地，我們沒有感覺，不知道自己喜歡、不喜歡什麼，做著別人覺得「差不多好」的工作，過著別人覺得「已經不錯了」的人生。
「我覺得，我不夠勇敢去面對失敗，夢想和『做自己』，對我是奢侈品。」他這樣告訴我。
其實我覺得，「夢想」與「真實的自己」的確是奢侈品。因為他不只是需要有「在生活被辨識出來的能力」去辨識，還需要花很多時間、努力和喜歡去灌溉。
你得先認得出他來，才能跟他建立關係，花時間在他身上。
很多人在生活中，或許已經忘記自己的感覺是什麼，喜歡什麼，不喜歡什麼。大部分的事情可能是「還好」，「也還可以忍受」，在社會化的過程，我們會越來越認不得自己，也不知道自己想做什麼，夢想是什麼。
那沒有關係，只要你願意去認識他。
《你這一生要努力的，就是活成自己喜歡的樣子》這本書，用了很多人的人生故事，分享了66則或許你我常聽到的「人生忠告」，當然，這66則內容，因為每個人人生經驗、階段與需求的不同，不是放諸四海皆準的；不過，如果你對自己的人生有所迷惘，想要做出一些不同或勇敢的決定，但又有所猶疑，希望有人在身邊支持、鼓勵你，那麼，你可以拿起這本書，看看別人的經驗，藉由書中鏗鏘有力的文字，給自己一些力量與勇氣，改變現在的生活。
一步一步，每天做一點點，讓你自己，慢慢可以活成你喜歡的樣子。
探索自己，讓自己可以更「懂自己」，與自己建立關係，多多相處，而不是花很多時間在別人身上：擔心別人怎麼看自己、在意別人的想法、批評別人做得不夠好…….
如果你是一個把時間時常花在注意或檢視別人的人，當你能夠把時間花在自己身上，而不是別人身上時，你一定會得到回報。
那些回報，會比你想像的，還要巨大、更加美好。
《你這一生要努力的，就是活成自己喜歡的樣子》
註：本文案例均經本人同意並經大量改編，如有雷同純屬巧合。
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