「我從小學時，就發現我自己喜歡女生，可是我知道我爸媽不喜歡。他們覺得我是大姐，我要當弟弟的模範。所以我要好好念書，好好表現，當他們可以拿出去炫耀的老大。我要聽話溫柔乖巧不被擔心，平常的服裝打扮，也要按照媽媽的規定，不可以穿得太中性；每天一定要幾點到家，還有，交友當然也要讓他們審核。
我覺得自己越來越沒感覺，快樂的感覺、痛苦的感覺……國中之後我開始會用美工刀割自己，只有在那個瞬間，我覺得自己是活著的，是按照自己的想法活著。因為我可以決定要不要割自己，而這是他們不知道、也不能控制的。」
她坐在我的對面，聲音平板，面無表情。
「但我想，那很痛吧？」我看著她。
「可能，有時候我覺得，我好像是藉由傷害自己，來報復他們。」
那些陰暗的、不能被知道的秘密，雖然傷害自己，卻是自己唯一得到自由、可以掌握自己人生的象徵與空間。
「你覺得你的人生被掌握，活成不像你的樣子；有的時候，你覺得他們不能接納不夠好的你，所以你努力給他們要的，把他們不要的自己藏起來，只有你自己知道；甚至，用一些方法傷害『不夠好的自己』，像是報復他們，也像是懲罰自己。」
我看著她，緩緩地說，「只是，當你這樣傷害『他們不要的你』時，會不會有點心疼？這個部分的自己，不被父母疼愛、接納，已經夠難過了，還要被你這樣懲罰、傷害？會不會，對自己有些殘忍呢？」
她看著我，淚在眼眶裡，倔強地不流下。「因為這樣的自己，不值得被愛。」
我聽了她的話，都覺得好痛、好痛。
有些時候，我們是用別人對待我們的方式，來形塑對自己的想像。覺得自己應該成為怎樣的人、怎樣的自己才可以被這個世界給接納……父母，當然是我們第一個當成鏡子、用來反映自己，調整自己該如何適應這個世界的對象。
有些父母，非常關注兒女，而這個關注，也包含了希望兒女能符合自己的標準、盡善盡美的期待。這個期待，有時是為了自己的慾望，但也有許多時候，是因為擔心自己吃了很多苦，所以不希望兒女步上自己的後塵，希望能夠提供孩子一套模板，讓孩子能夠按照這個「模板」，安全地活在這個世界、被接納，有著成功的人生，榮耀自己也榮耀父母。
只是，這個「不希望」與「擔心」的恐懼，會使得父母無法「如他所是」的理解孩子，恐懼的心，無法容納孩子與父母的價值觀、標準不同的地方，而讓父母希望孩子能按照自己的「模板」去做，因為：
「都是為你好」。
有些孩子，很擅長做到父母想要的樣子，戴上父母想要的面具，過著父母要的人生，在這過程，越來越失去自己與感覺，就如同行屍走肉般。
突然，那些內心不被接納的、壓抑的、藏起來的自己爆發了，可能傷害自己，也可能傷害別人。
《都是為你好》這本書，談的是那些看起來應該幸福快樂的乖孩子，有著看似令人稱羨的家庭，卻在這家庭中，戴著面具，被面具吸走了所有精力，甚至失去靈魂的故事。
也讓的確愛著孩子的父母重新思考：「為了自己的恐懼，卻讓孩子失去真實的樣貌與需求，剝奪了他們的快樂，究竟值不值得？」
將這本書，推薦給那些在家庭中受傷的靈魂們。
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*本文案例內容均經當事人同意及大量改編，如有雷同純屬巧合。
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