完整版影片： https://youtu.be/YNDu2xrbnLs
和曼娟老師對談的《以我之名拒絕情緒勒索》上線了！！
看影片就知道可以和偶像對談，我看起來簡直誠惶誠恐，所以放一張幕後鬼臉花絮，平衡一下影片裡看起來過度正經的表情 🤣。
讀著曼娟老師《以我之名》這本書，有很多的感觸和感動，很多輕描淡寫的文字，卻是很重很重的壓在我心上。
那些人生的際遇，是考驗，也是對人生與自己的重新思考。在外面看，永遠難以想像身在其中的各種酸甜苦辣。
表面的花團錦簇，背後都有自己的篳路藍縷。
在曼娟老師充滿情感的文字中，我感覺到那些輕描淡寫背後的不易，卻也在溫柔的文字中，感覺到被療癒與被支持。
和曼娟老師對談的這支影片，我們也討論到，照顧者與被照顧者的關係，很容易陷入在情緒勒索的互動中。
分享一下曼娟老師分享、節錄自影片的內容：
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關於「情緒勒索」，周慕姿這樣說：
「我常常用一個詞來形容就是：
『我得不到你的心，我至少得到你的人，
我可以把你的人留在我身邊。』
這其實是一個更沒有安全感的模式。」
關於掙脫「情緒勒索」，張曼娟這樣說：
「如果我們懂得畫出一個所謂的界限這樣的區域，
好好地調整自己跟對方的關係。
告訴自己不要帶著愧疚感過生活，
凡事只要努力了，就可以了。」
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我很喜歡曼娟老師在影片裡說的一句話：
「愛別人是有限的，只有愛自己能無限；當你要用那些有限的愛給對方，對方一定覺得不夠，除非對方發現，我也可以無限地愛我自己。」
這句話簡直就是本片文眼！！ （曼娟老師真的是金句魔人）
其他精采內容，歡迎觀看影片，也跟大家再次推薦曼娟老師的新書：
💖《以我之名：寫給獨一無二的自己》：
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以及影片提到、我的第一本作品：
💖《情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處》： https://bit.ly/2U1ah16
與大家分享 ❤❤
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❣《他們都說妳「應該」》https://tinyurl.com/vykjlnb
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