自我、情緒、療癒
【掉進負面情緒的漩渦中，該怎麼辦？–比起抵抗，你需要的是理解它】
「前幾天，主管跟我說，考慮到適任性，他最後決定升我同事當一個計劃的主持人，而不…
【掉進負面情緒的漩渦中，該怎麼辦？–比起抵抗，你需要的是理解它】
「前幾天，主管跟我說，考慮到適任性，他最後決定升我同事當一個計劃的主持人，而不…
【能不能，不再當一個犧牲自己的「好女孩」？】
有些女孩，即使在關係裡被錯待、被傷害，甚至可能被深深地羞辱，都還是「不敢」離開…
【能不能，不再當一個犧牲自己的「好女孩」？】
有些女孩，即使在關係裡被錯待、被傷害，甚至可能被深深地羞辱，都還是「不敢」離開…
【憂鬱症，是因為不知足？】
憂鬱傾向或憂鬱症成因相當複雜，或可說是素質（體質）、壓力、環境的各種影響，但有…
【憂鬱症，是因為不知足？】
憂鬱傾向或憂鬱症成因相當複雜，或可說是素質（體質）、壓力、環境的各種影響，但有…
【我們要的只是勞動力，沒想到進來的是人】
有一次親戚聚會，當時照顧親戚父母的外籍看護Sasa（化名）也在，親戚介紹她給大家認…
【「有用」的人生，才是「對」的嗎？】
「爸媽一直不希望我玩樂團，我現在是大學生，爸媽覺得我玩音樂這件事『玩物喪志』，…
【「有用」的人生，才是「對」的嗎？】
「爸媽一直不希望我玩樂團，我現在是大學生，爸媽覺得我玩音樂這件事『玩物喪志』，…
【阿慕的食癒心時光：蔥蛋】
最近減少外出外食，推薦大家可以試著在家裡做些簡單的料理。今天分享的是很簡單的：…
【阿慕的食癒心時光：蔥蛋】
最近減少外出外食，推薦大家可以試著在家裡做些簡單的料理。今天分享的是很簡單的：…
【讀心書《心理醫師的傷心急救手冊》】
文綮永遠忘不了那天。 從來沒有參加過她學校任何活動的爸爸，當天，居然穿得西裝筆挺…