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【力量用回自己身上，做回自己人生的主人】
我常會看到一些人，為了別人付出許多、滿足別人的需求。通常做得到這些事的人，其實…
【我想要「做好人」–「做好人」要付出的痛苦代價】
「這個我不會，你可不可以幫我～」 「這些工作真的好多、我做不完，你幫我好不好？」…
【我想要「做好人」–「做好人」要付出的痛苦代價】
「這個我不會，你可不可以幫我～」 「這些工作真的好多、我做不完，你幫我好不好？」…
【每一個過度都是傷的證明】
最近接受 名人書房 的訪談，聊到寫《過度努力》的初衷。 ⠀⠀⠀⠀ 我曾經在一個廣播節目…
【每一個過度都是傷的證明】
最近接受 名人書房 的訪談，聊到寫《過度努力》的初衷。 ⠀⠀⠀⠀ 我曾經在一個廣播節目…
【當時能夠適應困難環境的、最適合我們的答案，沒有對錯】
前幾天看到一篇讀完《過度努力》的讀者心得，裡面提到，原本看到標題是《過度努力》…
【當時能夠適應困難環境的、最適合我們的答案，沒有對錯】
前幾天看到一篇讀完《過度努力》的讀者心得，裡面提到，原本看到標題是《過度努力》…
【非贏不可的人生？】
《過度努力》這本書中，有一個「一定要贏的明耀」，有許多人告訴我，讀了這個故事，…
【非贏不可的人生？】
《過度努力》這本書中，有一個「一定要贏的明耀」，有許多人告訴我，讀了這個故事，…
【你的感受，只有你能定義】
⠀⠀⠀⠀有時常會聽到別人這麼說：⠀⠀⠀⠀「這又沒什麼」、「你也太敏感了」、「真的很玻璃…
【你的感受，只有你能定義】
⠀⠀⠀⠀有時常會聽到別人這麼說：⠀⠀⠀⠀「這又沒什麼」、「你也太敏感了」、「真的很玻璃…
【掉進負面情緒的漩渦，怎麼辦？比起抵抗，你需要的是理解它】
「主管說，考慮到適任性，他決定升我同事當計劃的主持人，而不是我…他認為這個計劃比…