自我、情緒、療癒
【今天的你，被愛了嗎？】
有個朋友小欣，和我分享了一個自己的故事： ——– 別看我現在一副工…
【陰影：你害怕自己變成的樣子】
榮格理論中，有很多讓我有興趣的部分，其中之一就是陰影。 榮格說過：「陰影…
【陰影：你害怕自己變成的樣子】
榮格理論中，有很多讓我有興趣的部分，其中之一就是陰影。 榮格說過：「陰影…
【曬太陽給你好心情】
經過連續一陣子的陰雨綿綿，今天終於放晴了！若你對天氣變化比較敏感、甚至是高敏感…
【曬太陽給你好心情】
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【讀心書：高敏感者愛自己的19個練習】
有一次與家人一起在家中看電視，我一直聽到有小孩大哭的聲音，忍了一個小時多的不舒…
【讀心書：高敏感者愛自己的19個練習】
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【抱怨：討拍與取暖到底好不好？】
今天想來跟大家聊聊「#抱怨」，特別是「非直接對本人的抱怨」。 例如對著另外的人討…
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【不安全感如何傷害彼此感情：業力引爆】（下集）
最近因為出國，所以比較少更新FB，不要說我富奸啊（ＱＱ） 先來複習一下上集，阿凱與…
【不安全感如何傷害彼此感情：業力引爆】（下集）
最近因為出國，所以比較少更新FB，不要說我富奸啊（ＱＱ） 先來複習一下上集，阿凱與…
【不否定自我與他人的感受與痛苦，就是對人的尊重】
面對他人的經驗與痛苦時，因為那是他人的經歷，不是我們的；不要因為對方的痛苦讓你…